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Artículos en la categoría "Nutrición"

Entrenamiento: mitos y leyendas en el pelotón cicloturista
2012-07-31
Estamos seguros de que quien más y quién menos, a lo largo de una temporada de duros entrenamientos pasa por bajones de rendimiento, dudas gastronómico deportivas e inquietudes sin respuesta, y entonces surgen las dudas Por: Chema Arguedas
Publicado en La otra vida, Aprendizaje, Nutrición
La deshidratación está detrás de muchos accidentes en montaña
2012-07-18
Según un estudio realizado por la Universidad de Zaragoza, la deshidratación es uno de los factores que más influyen para tener un accidente en la montaña. El estudio se hizo analizado el comportamiento de 389 montañeros que realizaban la travesía de los cuatro refugios de Huesca: La Renclusa, Ángel Orús, Biadós y Estós.
Publicado en Aprendizaje, Nutrición
Las vitaminas ¿donde estan? ¿que son?
2012-04-08
Las vitaminas (del latín vita (vida) son compuestos complejos imprescindibles para la vida, que al comerlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico.
Publicado en La otra vida, Nutrición